Последние статьи

Йога для похудения

0 Йога для похудения Если у вас есть лишний вес, искать причину стоит для начала в образе жизни и питании. Значительно изменить к лучшему и вес, и настроение, и аппетит поможет йога для похудения. А вот если с активностью и привычками у вас все в порядке, следует обратиться к врачу, а не к йоге для похудения.

Фитнес для женщин: программа тренировок

0 Фитнес для женщин: программа тренировок Что сегодня понимается под словосочетанием фитнес для женщин? Еще относительно недавно фитнес был для нас новинкой, диковинкой, заморским чудом. Он пришел на смену привычным гимнастике и аэробике. Но под фитнесом для женщин, как многие думают, — подразумевается не один лишь набор физических упражнений. С одной стороны, это вообще активный образ жизни. С другой — целая наука, изучающая […]

Зизифус, унаби – полезные свойства и выращивание

3 Зизифус, унаби – полезные свойства и выращивание Сегодня стало модно иметь в своем саду экзотические и необычные культуры. Одной из таких культур у соотечественников стал зизифус полезные свойства которого помогают справиться с множеством болезней. У растения необычное название – зизифус, или унаби. Также он известен под именами ююба, китайский финик, джилон, джида, чойлонили анап, анаб и так далее.

Абрикос и урюк – полезные свойства

1 Абрикос и урюк – полезные свойства Абрикос – фрукт не только очень вкусный, но и полезный. Поэтому его употребление в течение года качественно пополнит вашу копилку здоровья. Про присущие абрикосу полезные свойства известно давно. Родиной фрукта официально считается Китай, откуда он попал в Армению, а затем в Европу. Сегодня абрикосы растут по всему миру, как правило, в странах с умеренным ...

Облепиха: полезные свойства

0 Облепиха: полезные свойства О том, что присущие облепихе полезные свойства спасали раненых воинов во времена Древней Греции, писал еще Геродот и его современники. Из этого необычного растения и сегодня создают лекарства, которые лечат не только раны, но и разные болезни. Сегодня дарит облепиха полезные свойства, в основном, жителям Европы и Южной Сибири.

Полезные свойства инжира

1 Полезные свойства инжира Инжир – одно из самых старых растений, которые были некогда окультурены человеком. В древнейших источниках (в Коране и Библии), сохранившихся до наших времен, описываются плоды фигового дерева (так называли инжир). А присущие инжиру полезные свойства были включены в древние лекарские сборники. Возделывается это удивительное растение уже более 5 тысяч лет. В нашей стране ...

Черная смородина – полезные свойства и противопоказания

5 Черная смородина – полезные свойства и противопоказания Черная смородина – это одна из самых популярных ягод из всех, которые выращиваются в нашей стране. Эту ягоду можно встретить на любом приусадебном участке. Многим нравится замечательный вкус плодов растения, а кто-то ценит присущие черной смородине полезные свойства. Из ягоды можно делать варенье, джем, мусс, при этом черная смородина полезные свойства практически не потеряет.

Черника – полезные свойства и противопоказания

0 Черника – полезные свойства и противопоказания В наши дни черника оказалась на полке с незаслуженно забытыми продуктами. Однако черника имеет полезные свойства, которые с успехом применяются в лечении различных заболеваний, а также их профилактике. У черники полезные свойства объясняются ее содержимым, о котором мы расскажем ниже.

Малина – полезные свойства и противопоказания

3 Малина – полезные свойства и противопоказания Сложно представить себе лекарство вкуснее и натуральнее, чем малина. Присущие малине полезные свойства делают ее излюбленным средством для лечения простуды, авитаминозов и многих других заболеваний. Кстати, малина бывает не только красной, но черной и белой. Обыкновенная малина принадлежит семейству розовых. Это небольшой кустарник, высота которого достигает 1,5 метров. Побеги малины покрыты ...

Полезные свойства красной смородины

0 Полезные свойства красной смородины Одной из самых полезных ягод, которые растут на территории России, является красная смородина. Она обладает богатым питательным составом, а присущие красной смородине полезные свойства используются в медицине, косметологии, кулинарии. Причем красная смородина имеет полезные свойства, которые известны человеку еще с давних времен. Современная наука лишь подтверждает их и открывает новые целебные ...