Магнезия для похудения


Магнезия для похуденияЧто такое магнезия? Об этом препарате известно большинству читателей: его прописывают в качестве слабительного, для снижения отечности, а также используют при отравлениях. Магнезия для похудения – это очередное изобретение тех, кто хочет поскорее расстаться с лишними килограммами.

Что вы получите от магнезии для похудения – толк или нежелательные последствия? Давайте разбираться вместе.

Похудение с помощью магнезии

Магнезия – это химическое вещество сульфат магния, также ее именуют английской солью. В натуральном виде она представляет собой кристаллы, растворимые в воде. Как может осуществляться похудение с помощью магнезии?

Магний, входящий в состав препарата, отвечает за работу 300 ферментов организма, принимает участие в синтезе белка, с его помощью образуются фосфаты, источник внутренней энергии. Магний защищает организм от стрессов, не дает развиться депрессии.

Внутрь магнезия применяется как слабительное, для вывода токсинов, для улучшения работы желчного пузыря и печени. В домашних условиях используется магнезия в порошке. Для похудения порошок тоже годится, а разводится он в той же дозировке, которая рекомендована для очистки кишечника (если переборщить, может развиться тяжелая диарея).

Растворяя магнезию в воде (не меньше стакана), убедитесь, что кристаллы полностью растворились – иначе может начаться тошнота и рвота. Пейте магнезию на голодный желудок.

Полезна и ванна с магнезией для похудения: в ванну с теплой водой добавьте 2 стакана английской соли. Принимайте ванну 15 минут, после чего вы почувствуете расслабляющее воздействие магния на тело. Сульфат магния попадает в организм через кожу, передавая ему все свои положительные свойства. Ванны с магнезией снижают высокое давление, предохраняют сосуды от образования тромбов, ускоряют обмен веществ.

На диетических сайтах пишут о том, что для похудения магнезию нужно принимать в течение дня: по 15 мл из того раствора, способ приготовления которого упоминался выше. И повторять процедуры два раза в неделю. Авторы таких советов уверяют, что после двух недель такого курса можно немного похудеть и ускорить свой обмен веществ. Но правда ли это?

Помогают ли слабительные для похудения?

Магнезия для похуденияИспользовать слабительные средства для похудения – это своими же руками губить себя. И дело не только в том, что со слабительными вы худеете только за счет потери жидкости.

Дело в том, что вода при злоупотреблении слабительным выходит из межклеточного пространства и сосудистого русла. В итоге снижается объем циркулирующей крови. Кровь становится густой, в ней образуются тромбы, которые могут закупорить просвет сосудов и стать причиной инфаркта и инсульта.

Как только вы прекратите пить мочегонные, все равно наберете тот же вес, если не больше. Так что любые слабительные средства не смогут придать вам красоты, а вот нанести вред здоровью – очень даже могут.

Так что же делать? Использовать магнезию для похудения или нет? Лучше не употреблять ее с целью снижения веса. Применяйте магнезию для улучшения состояния волос (нужно просто смешать столовую ложку магнезии со столовой ложкой кондиционера, нанести на голову на 5 минут, смыть теплой водой), для лица и тела в качестве скраба (смешать английскую соль с увлажняющим кремом, подержать 3 минуты, а затем смыть).

А в целях похудения используйте проверенные здоровые диеты, включайте в рацион мумие для похудения, а также занимайтесь спортом.


Это интересно:




Ранее в этой рубрике:

Мумие для похудения, отзывы

Пластырь для похудения, отзывы

Диета Леовит «Худеем за неделю»

Протеин для похудения

Чай Летящая ласточка, отзывы

Белый уголь для похудения

Магнезия для похудения - отзывы


avatar
24.04.2014 СВЕТЛАНА

Вы пишите что для приема ванн с магнезией нужно два стакана магнезии уточните- порошка магнезии или раствора магнезии т. Е 25 гр. Порошка на стакан воды?

avatar
31.10.2013 Ульяна

Использовать слабительное для похудения... Ну можно конечно, но это не здорово. Вес то уйдет, только не жировой — точно.


Оставить свой отзыв
Ваше имя:
Укажите Ваш Email:
Сообщение:




Как правильно худеть Как рассчитать идеальный вес Как выбрать диету