Низкоуглеводные диеты

Диета сушка тела

0 Все, кто хоть немного посещал фитнес-клуб, слышали волшебное слово «сушка». С этим словом связаны мечты девушек и парней, специально для «сушки» изобретены упражнения. Существует даже диета «сушка тела»: она обещает быстрое снижение жировой массы, а при регулярных посещениях спортивного зала – еще и обретение красивого мышечного рельефа.


Имбирная диета для похудения

0 Хотите попробовать такую диету, при помощи которой сможете не только улучшить свой внешний вид, но и улучшить состояние здоровья? Тогда вам нужна имбирная диета для похудения: она отлично подойдет для сброса веса, а также оказывает укрепляющее воздействие на организм.


Американская диета: «горки» и «25 кадров»

1 Чувство самосохранения – один из самых мощных инстинктов, и это неудивительно. Что интересно, оно не просто свойственно человеку, но и заложено генетически. Именно поэтому большинство диет оказываются бессильными, когда наше тело чувствует приближение «голода» и начинает накапливать запасы. Но можно попробовать обхитрить природу, и сделать это поможет американская диета, или методика «25 кадров».


Рыбная диета для похудения

1 Вкусная и полезная диета без ограничений – мечта каждого худеющего человека. Но если без разумных границ обойтись все-таки не удастся, то получить максимум удовольствия и здоровой энергии из диетической пищи вполне возможно. Быстро привести тело в норму поможет рыбная диета для похудения.


Диета доктора Ковалькова, меню и отзывы

3 Среди всех современных диет самым большим спросом пользуются те, которые были созданы диетологами, некогда имевшими проблемы с лишним весом. Ведь в этом случае диетолог опробовал методику на себе лично, и его внешний вид является самым важным доказательством ее эффективности. К такой относится и диета Ковалькова, известного московского врача-диетолога. Благодаря своей собственной системе он похудел на […]


Диета для похудения живота

8 Самые большие проблемы худеющим доставляют лишние объемы в области талии и бедер. Их всех интересует, существует ли диета для похудения живота. Похудеть в целом и в области живота в частности с помощью диеты можно, но назвать ее некой специальной методикой сложно: к образованию талии приводят некоторые закономерности, которые являются общими для любой части тела. То […]


Безуглеводная диета

0 В настоящее время бузуглеводные диеты только начинают пользоваться спросом. Некоторые диетологи считают, что ограничение употребления безуглеводных продуктов обязательно приведет к снижению веса. Углеводы - это как наркотик, чем больше Вы их употребляете, тем еще больше их хочется. Иначе говоря, углеводы способны провоцировать ...


Диета Аткинса: меню и отзывы

2 Диета Аткинса возникла в 50-е года прошлого века. Благодаря своему щадящему режиму питания и эффективному снижению веса этот способ похудения сразу же стал популярным у многих женщин всего мира. И не смотря на то, что прошло уже около 60 лет, эта диета продолжает увеличивать количество своих поклонников. Вообще по своей сути диета доктора Аткинса является ...


Яичная диета на 2 и 4 недели

17 На протяжении длительного времени вопрос о том вредны или полезны яйца был открыт, но последние исследования все-таки доказали, что яйца полезны для нашего организма. А тот холестерин, который в них присутствует, не приносит вреда здоровью, как предполагали раньше. В состав яиц входит витамин К, вещество, носящее название «ниацин», положительно влияющее на работу ...


Диета Инны Воловичевой

0 Диета Инны Воловичевой в последнее время привлекла к себе много внимания. Всех интересует вопрос: «Используя какую диету, сбросила вес Инна Воловичева?» Многие считают, что Диета Инны Воловичевой — это кремлевская диета, остальные уверены, что здесь дело не обошлось без таблеток для похудения. На этот вопрос участница телевизионной программы «Дом 2» решила дать ответ ...




Как правильно худеть Как рассчитать идеальный вес Как выбрать диету