Боярышник полезные свойства и противопоказания


Боярышник полезные свойства и противопоказания 2Сложно не заметить столь красивый и большой кустарник как боярышник, но обладает данное растение не только декоративными, но и многими полезными свойствами. Данное растение относится к виду высокорослых кустарников из семейства розовоцветных, которые цветут весной, а плоды уже созревают в сентябре. Искать такие кусты нужно в лесистой лиственной местности, где преобладает сухой климат. Разновидность – около полутора тысяч видов, но, возможно, и больше. Мы рассмотрим вид кроваво-красный, ведь он самый распространенный и наиболее изученный.

Боярышник – полезные свойства для организма

Боярышник, полезные свойства для организма которого высоко ценились еще со времен Древней Руси, даже в 21 веке является невероятно востребованным, несмотря на высокий уровень современной медицины и огромное количество лечебных препаратов.

Начнем с изучения боярышник, состав:

— жирное масло;
— флавоноиды;
— тритерпеновые сапонины;
— сорбит;
— холин;
— дубильные вещества;
— органические кислоты;
— ацетилхолин.

Для того, чтобы не навредить себе использованием столь полезного растения, нужно знать, какие проблемы он решает, а кому может навредить.

1. Польза для сердца. Из-за того, что одно из свойств боярышника – расширение сосудов, он тонизирует сердечную мышцу, обеспечивает поступление кислорода, убирает признаки аритмии, ишемии, нормализует сердцебиение и пульс, приводит в норму давление. Отличная профилактика во время приема препаратов, побочное действие которых ухудшает работу сердца.

2. Польза для сосудов. Для пациентов с плохой свертываемостью крови, повышенным уровнем холестерина, склонностью к образованию тромбов ягоды растения станут одним из лучших лекарств. Но даже если ни одна из этих проблем вас пока не беспокоила, то профилактические меры с употребления отвара из ягод помогут их предотвратить и избежать.

Боярышник полезные свойства и противопоказания

3. Польза для нервной системы. Зачастую, успокаивающие препараты выполняют функцию снотворного, и пить их до вечера не рекомендуется, ибо работоспособность падает, и резко хочется спать. Но боярышник так на организм не действует, он снижает нервную возбудимость, тем самым успокаивая без вреда для каждодневной деятельности.

4. Польза для пищеварения. Отвары и настойки из плодов успокаивают желудок, устраняют проблемы кишечного тракта, снижают симптомы гастрита, язвы, избавляют от изжоги.

Если вы страдаете от постоянных головных болей, тошноты от этого, вялого состояния, общей усталости – курс из отваров данного растения поможет вам справиться с проблемой.

Боярышник может принести пользу для организма не только как отдельное растение, но его активно используют в аптечных средствах, ампулах, таблетках, порошках и сиропах. Конечно же, действие данного растения подкреплено и химическими составами, но как природный компонент он наиболее действенный в таком составе.

Боярышник в косметологии

Как косметический компонент, боярышник так же активно применяется. Вы можете встретить его экстракт в шампунях, масках для волос, масках для лица, кремах и сыворотках. Он является настолько популярным, потому что имеет абсорбирующие свойства, активно очищает поры, увлажняет и одновременно питает, тонизирует, дарит легкое подсвечивание и здоровый вид. Он так же выводит подкожные шлаки и помогает коже дышать. Чтобы не переплачивать за уже готовые маски, в домашних условиях с легкостью можно сделать маску, в которой вы будете на 100% уверенны.

Боярышник – вред и противопоказания

Боярышник полезные свойства и противопоказания 1

Мы уже узнали о полезных свойствах для организма и кожи такого растения как боярышник, вред и противопоказания которого так же нельзя оставлять без внимания.

Первое правило — употреблять его в нормированном количестве, без фанатизма. Если вы будете превышать дневную норму, вероятнее всего, что вы столкнетесь с рядом побочных действий, чего крайне не хочется.

Личная непереносимость – дело очень индивидуальное, и если вы только начинаете внедрять в свой рацион боярышник, нужно быть крайне осторожными и делать это по чуть-чуть, а если наблюдаются какие-либо изменения в организме, лучше обратится к врачу и проконсультироваться.

Нельзя пить отвары и есть ягоды растения на голодный желудок, так как можно спровоцировать спазмы, усугубить гастрит, язву, повысится кислотность.

Беременным женщинам и кормящим мама так же нужно немного осторожничать, ведь в эти периоды организм переносит ряд изменений, которые могут негативно воспринять даже тот компонент, который положительно влиял до этого.

Детям не рекомендуется употреблять боярышник, так как для нежного организма он может быть слишком агрессивным компонентом.

Боярышник в кулинарии

Мало кто знает, что данные ягоды добавляют в тесто для выпечки, но не в качестве наполнителя, а как порошок, который придает ненавязчивый ягодный вкус кондитерским изделиям.

Полезные свойства ярко-красной ягоды можно получать не только из свежих плодов, но так же и из различных джемов, соков, отваров, компотов, сушеных ягод, и в последствии других термических процессов.

После сорока лет очень полезным является вино из боярышника. Но для того, чтобы максимально раскрыть вкус и полезные качества, нужно выбрать качественную основу – натуральное белое вино без каких-либо химических добавок.

Сушеные плоды активно используются в выпечке, десертах, для приготовления пикантных соусов к мясу, в различные салаты и прочее. Но будьте осторожны в процессе сушки и используйте лучше для этого специальную сушилку, ну а если такой нет, то духовку нагрейте на очень небольшую температуру, где-то 100С, и все время помешивайте, если все-таки что-то подгорело, выбросьте, так как кроме горького вкуса вы больше ничего не почерпнете из такого «сухарика».

Оставляйте свои комментарии, делитесь личными советами, рецептами, наблюдениями, улучшайте свою жизнь благодаря нашим статьям и всегда чувствуйте себя превосходно. Если вам есть что добавить, то мы ждем вас в комментариях под статьей с рядом полезностей.


Это интересно:




Ранее в этой рубрике:

Орех фундук польза и вред для организма

Манная каша - польза и вред, калорийность

Куркума полезные свойства и противопоказания рецепты

Клюква полезные свойства и противопоказания

Хурма полезные свойства и противопоказания

Калорийность стручковая фасоль польза и вред

Оставить свой отзыв
Ваше имя:
Укажите Ваш Email:
Сообщение:




Как правильно худеть Как рассчитать идеальный вес Как выбрать диету